Moda

Alert Summer 2018 – Bolsas Redondas de palha | por Lara

Olá pessoas!

Fazia tempo que não tinha assunto de moda por aqui né, que eu estava um pouco ocupada pesquisando o que será tendência na próxima e mais aguardada estação. O verão novamente trás referências dos nosso amado ANOS 90, sim ele não sai de moda nunca.

E aproveitando esse momento nostálgico que começou tímido no verão passado com os biquínis asa delta que vão continuar com tudo nesse verão #ficadica mas também os acessórios de praia ganharam outras formas de uso saindo do ambiente praia, sol e mar para as ruas.

A bolsa de palha era e ainda é um acessório praiano, que ao ver em vitrines nos remete a descanso, sol, um mar ao fundo e muita água de cocô não é verdade?

Trazendo para o consumo consciente ao estilo “upcycling” as bolsas de palhas redondas ou não ganharam as ruas e também as fashionistas de plantão. Mas como usar essa combinação para não parecer que está indo pegar um bronze as 11hr da manhã de uma terça feira?

Vestidos

Clichês ou não os vestidos para dias quentes são ótimos e combinam super com acessórios longos como colares e bolsas de alças longas por que juntos trazem leveza ao look.

 

Love this blush striped dress more than I thought I would || #Fashion #Fashionista #Outfit #OOTD #Pink #Starbucks #Coffee #Instagram

9 Sandals to See You Through an Entire Wedding Season

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Jeans

No inverno ele se consagrou mas no verão se mantém firme no combo mais usado por nos mulheres: Jeans e Camiseta!

top + denim skirt + bag

distressed denim and a white button down

Camisa xadrez com laço nas mangas, short jeans, bolsa de palha

Calças Pantacourt e saias midi

Sinônimo de conforto e estilo!

Throwbacks & Plans

خمس تنانير تجتاح موضة 2018... إحداهم مستوحاة من رقصة الفلامنكو!

fonte: pinterest

E agora onde encontro essas maravilhas???

Calma que a Larinha separou três lojinhas para ajudar vocês.

Dafiti

Tricae

Kanui

Divirtam-se!

Até

Lara

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#blogdalaraa

Reflexões da Lara

Ele ainda não terminou…| por Lara Daianna

Olá pessoas,

Conte comigo: 1,2,3..

Agora Respire…

De novo.

Ficou mais calmo? Se puder sentar e relaxar com certeza vai ser melhor.

A ultra maratona de fazer todas as metas da lista de inicio de 2018 começou com tudo em outubro e faltando menos de 90 dias para 2019 a sociedade ainda deixa tudo para a última hora, é quase como optar por colocar uva passa no arroz é sempre na hora de servir…podia ser pior será?

Sim, mas fiquem tranquilos que a vinheta de final de ano da Globo nem começou e o especial do Roberto Carlos ainda não tem cor padrão definido.

Tirando isso….

Tudo parece estar em perfeita harmonia.

Uma dica!

Amigos parem com esse desespero de fazer tudo correndo, sem foco, sem qualidade só por que anotou em um pedaço de guardanapo na hora de comer a romã na virada ou no aplicativo de celular de metas parecem que tudo vai acabar se não realizar agora esse ano. Vai me dizer que cosmos disse que se entregar tudo vai ganhar um pote de ouro do duende?

Não né e se for sem problemas só depositar 10% na minha conta que fica tudo certo.

Eu brinco com esse tema por que é notório que pensamos assim fazer tudo correndo sem pensar nas consequências a longo prazo e quando a conta chega culpamos nossos amigos, familiares e até o Mercúrio retrogrado que nem tinha sido chamado para conversa.

Eu fiz uma lista gigantesca de metas e a principal delas era: Parar de Procrastinar as coisas que te faz feliz e a outra era se Permitir mais.

Olha eu não parei de procrastinar as coisas 100% isso é um problema que enfrento todos os dias e por mais organizada e metódica que sou o planejar e não executar por medo de não ser perfeito ocasiona a Procrastinação.

Agora se eu fico me cobrando sobre essa meta? Sim e muito por sinal mas do que ainda essa cobrança acima da média? Irei entregar desse jeito ou cada dia mais irei me frustar e acabar desistindo de mudar meu pensamento sobre isso? Pelo contrário eu ainda tenho 83 dias para tentar melhorar esse “defeito” e começar o próximo ano de alguma forma diferente. Largar tudo agora não fará você melhor porque “SE ACEITOU DO JEITO QUE É” pois será uma grande mentira contada e vivida por você mesmo.

Tenho lido muito sobre auto conhecimento e mudanças de mindset e percebi que mudar não parte somente de você mas de todos em sua volta.

E diante das pessoas em sua volta coloquei uma outra meta para alcançar em 2018 – Se Permitir mais.

O que venho feito em relação a isso está bem longe da entrega da meta e é provável que ainda esse ano eu tenha superado alguns degraus rumo a novas experiencias.

Perceberam as diferença? Em momento nenhum do relato eu comentei que desisti de entregar as duas metas por que o ano ainda não acabou e perceberam que mesmo com metas tão complexas ao ponto de vista intelectual que não transpareci angústia, desespero ou falta de interesse.

Sentimentos assim como listados acima que as mentes aceleradas e preocupadas com os outros possuem, frustração é o sentimento negativo que resume tudo e nele vem atrelado outros que ao acrescentar tamanha importância na vida daquela pessoa faz ela parar de ir em busca de seus sonhos hoje mesmo.

Calma pessoal, respire fundo e continue a sua jornada se não conseguir hoje tudo bem amanhã será um novo dia….

Até amanhã!

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#blogdalaraa

Moda

Semana de Moda 2018 e aleatórios #WeekendNews | por Lara Daianna

Olá pessoas!

Como um suspiro apaixonante o mês de setembro acabou e agora com um número bem mais curto de falar estamos a 90 dias para 2019!

Ficou chocada? Calma que já já você vai se deparar com um pano gigante vermelho cobrindo o área principal do shopping fazendo você acreditar que o papai noel existe e que ele vai chegar de avião ou pular do app de seu celular.

Mas como setembro foi rápido o final de semana passou voando…

E as novidades não foram assim rápida a ponto de só deslizar da tela do feed.

Vamos Lá!

Moda: principais tendência para investir nesse verão 2019.

Flores em você:

Como toda estação a primavera trás além de dias um pouco mais quentes calçadas e paisagens com mais flores e alegria, aposte nessa dupla e arrase no verão.

 

fotos: reprodução/instagram

Saias Plissadas

Leves e frescas as saias plissadas trás um ar elegante para qualquer ocasião.

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fotos: reprodução/instagram

Laranja e suas variações

Indo mais além da saúde as cores quentes vão reinar na estação mais quente do ano.

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fotos: reprodução/instagram

Business Fashion

A grife Versace realiza compra de Michael Kors, mas a dona de toda essa transação fashion é Allegra filha de Donatella que logo fará parte de um grupo seleto de bilionários do pedaço e isso com apenas 32 anos! #GirlBoss ativar !

Beleza e Acessórios trend do verão: vamos brilhar e arrasar!

Glitter é mais um item resgatado mas desta vez nada de jogar no corpo todo fazendo a vez de um unicórnio (amo/sou). A grande sacada é apostar em glitter mais intensos e marcantes. E falando em marcar as argolas vieram mesmo para fazer a orelhas de nos mulheres pesar, sim o mood usar elas descombinadas e com texturas totalmente diferentes.

Blake Lively (Foto: Instagram Blake Lively/ Reprodução)

Beleza do verão 2019 da Valentino (Foto: Gerson Lirio Paris/FashioToMax)

Tornozeleiras e Anel nos dedos:

Quem aí esta amando essa moda vibe anos 90????

Tornozeleiras no desfile da Chloé (Foto: Imaxtree)

fotos: reprodução/instagram

Healthy Food

Cada dia que acordo e vejo como uma boa alimentação faz bem não só para o corpo mas para mente fico feliz em saber que a escolha que fiz tem valido a pena. Recentemente descobri uma marca de geleias caseiras aqui em Joinville e me apaixonei! É a marca Da Roça Produtos e gente é 100% fruta mesmo! Aproveitei a inspiração de comida limpa e fiz um pão sem glúten maravilhoso para acompanhar a geleia. Quem quiser saber mais sobre os produtos é só seguir o instagram da marca @Darocaprodutos .Os valores são bem amigos e o atendimento também 🙂

dorocaprodutos

 

Programas de TV

Não sei o que vem acontecido comigo mas viciei em programas de culinárias kkkk

Além de assistir toda terça feira #Masterchef no sábado ainda fico esperando o programa #BakeOffBrasil no SBT!

Mas nada adianta assistir e ficar de braço cruzados né?

Quem mora aqui em Joinville tem algumas opções de cursos de Gastronomia para amadores assim como eu fazer por hobby ou vocação mesmo. A escola de gastronomia Carême oferece varias opções de cursos rápidos de chef ou mais completos com a aplicação de varias técnicas. Os valores são bem amigos 🙂

Foto do Final de Semana

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fotos: reprodução/instagram

Pessoal espero que tenham curtido mais esse #WeekendNews e espero vocês aqui toda segunda e não esqueçam de seguir as redes sociais do blog @BlogdaLaraa e @Laradaianna, além de seguir a #blogdalaraa

 

Até

Lara

lifestyle

Cheirinho de casa – Difusores Aromáticos | por Lara Daianna

Olá pessoas!

Chegar em casa depois de um dia mega corrido e ao abrir a porta sentir aquele cheirinho de casa é a melhor sensação da vida! Ultimamente tenho praticado alguns momentos de puro relaxamento mental e físico e com um pouco mais organizado depois de começar a acordar as 5h da manhã todos os dias. Geralmente minha rotina noturna era um tanto agitada por conta de ir para a academia depois do trabalho, não que esteja errado pelo contrário as vezes eu ainda vou a noite para liberar a tensão do dia e esvaziar a mente. Mas o pós treino noturno estava me deixando ainda mais agitada do que sou, e consequentemente demorava um pouco mais para desligar a mente totalmente e assim descansar.

Pouco antes de mudar de rotina de atividade física pesquisei muito na internet sobre técnicas de relaxamento diferentes das atuais que são: ler, não tomar cafeína, não comer algo muito pesado, não praticar atividade física dentre outros. O que mais me chamou atenção nessa pesquisa é que os cheiros e aromas interferem diretamente no relaxamento mental e físico e determinados grupos de aromas tem sua função de “aliviar” as tensões do dia e assim por diante.

Olha parece ser interessante e logo fui a caça de como deixar esse momento antes de dormir mais relaxante do que simplesmente um incenso ou velas aromáticas.

Difusores de ambiente ou Aromatizantes elétricos já é uma novidade no mercado há muito tempo mas o uso era mais para deixar a casa cheirosa do que aliviar o stress e ajudar no momento de meditação ou relaxamento. Há estudos comprovando a eficacia de aromas e cores durante o relaxamento e aliado a meditação o ganho energético e mental é surpreendente.

Existem uma variedade gigantesca de difusores elétricos no mercado desde o mais simples até os mais sofisticados que de longe nem parece um aromatizador e sim uma peça decorativa.

Separei alguns modelos para vocês se inspirarem.

Os feitos em material que imitam madeira são os mais comuns e fáceis de combinar com qualquer decoração.

Ultrasonic Aroma Oil Diffuser

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Mas também tem outros modelos e texturas que imitam mármore e pedras.

marble oil diffuser WANT WANT TWNAT WNAT WANTLook at this Toffee Quooz Rockano Ultrasonic Aromatherapy Diffuser on #zulily today!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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E para quem curte coisa fofas o mood do unicórnio também chegou nos difusores.

Chapped lips? Blocked sinuses? General hatred of dry air? We know a unicorn that can fix that. Elodie the Unicorn Diffuser puffs out a cooling water vapour toCute Panda Led Essential Oil Aroma Diffuser Ultrasonic Air Humidifier Purifier

 

 

 

 

 

 

 

unicornio

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A cute little oil-diffusing humidifier that’ll help you relax anywhere you go.

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Agora que escolhemos como decorar nosso ambiente e relaxar com os aromas precisamos escolher quais dos variados tipos de essências ajudam a garantir um momento de paz e tranquilidade.

Relaxamento: Uma essência mais cítricas como laranja é recomendado para promover um bem estar e relaxamento.

Concentração: Muito usado por estudantes e praticantes de ioga a essência de Alecrim.

Diminuir a tensão: Depois de um dia de trabalho ou exercícios o uso de aromas de Eucalipto ajuda na diminuição da euforia.

Para trazer energias boas e renovar o ambiente o Cedro ou aromas amadeirados auxiliam na cura energéticas levando embora os maus pensamentos.

Descanso: Muito usado em perfume e óleos essenciais a Camomila, Melissa e Manjerona trazem além de memórias afetivas uma sensação de acolhimento na hora do descanso.

Velas aromáticas e incensos também ajudam em tornar esse momento de relaxamento mais agradável, mas os difusores ou aromatizadores elétricos proporcionam leveza ao ambiente com um toque de decoração.

Espero que tenham gostado da dica de hoje e aproveite o final de semana para relaxar e curtir esse momento agradável e prazeroso…

Até Lara

Me siga nas redes sociais: @blogdalaraa e @laradaianna

 

*fonte: web

New Post

Há exatos 4 anos | por Lara Daianna

Olá pessoas!

blog25eagoraPrimeiro post do blog lá em setembro de 2014.

Nascia aí o Já 25 e Agora um site na plataforma free do google que criei para compartilhar os mais variados assuntos.

O que mudou em quatro anos?

Muita coisa!

Uma delas foi o bordão!

Olá pessoas!

E depois?

A começar pelo layout!

Na época se quer tinha experiência em criação de paginas mas dava meu jeito de grande parte do que sei hoje aprendi sozinha.

Aproveitando hoje estreio um novo layout no blog, e também quero avisa-lo que em 2019 teremos novidades por aqui. Isso mesmo em 2019 porque já estou considerando final de ano depois que  Globo começou a gravar as vinhetas de final de ano!

Conteúdo!

Em 2014 estava passando por um turbilhão de coisas na vida profissional e pessoal e mal sabia administrar os post e quais assuntos eu daria mais prioridade para publicar. Na época e ainda hoje eu conciliava os estudos e trabalho com isso ficava uma bagunça os post da semana ou seja, faltava planejamento.

Mas tudo se aprende com o tempo não é mesmo?

Com o instagram do Blog da Lara a geração de conteúdo fica ainda mais fácil por que lá consigo buscas referencia de assuntos e claro pesquiso muito em revistas de fora do Brasil e leio muito!

Falando em leitura recentemente comecei de fato a ler mais e quando digo ler mais é pegar um livro e devorar até o final. E como uma pessoa que está sempre ligada em 220V tenho um pouco de dificuldade em gravar o que acabei de ler entende e para terminar com essa “loucura” mental no bom sentido criei a categoria “Livros” aqui afim de compartilhar as resenhas dos últimos livros que li e também sugestões de leituras.

Reflexões da Lara

O blog Já 25 e Agora nasceu com a intenção de compartilhar sentimentos e reflexões mas tomou um rumo diferente com o passar dos anos, estou voltando aos poucos com esse assunto por que iniciei uma busca pelo meu auto conhecimento recentemente após completar 29 anos e com certeza quero escrever mais textos reflexivos para vocês.

Vida de Corredora e Vida Saudável

Assunto esse que muitas pessoas me perguntam sobre a vida de quem não consome nada de origem animal e que AMA atividade física! No começo do Já 25 e agora? eu já praticava a corrida de rua e também finalizava o processo do veganismo. Hoje o assunto mais pedido aonde eu vou é sobre vida saudável, comidas veganas e estilo de vida ativo que levo.

Então vai ter ainda mais conteúdo sobre estilo de vida saudável aguardem!

O que eu espero daqui para a frente?

Tantas coisas que nem sei por onde começar!

Completar mais um ano de blog é uma alegria gigantesca e só valida que estou no caminho certo do meu propósito de vida!

Quero vocês junto comigo nessa jornada!

E para acompanhar tudo me siga nas redes sociais @Blogdalaraa e @Laradaianna

 

Até mais!

 

 

Moda

#Resumaoemfotos: Tommy Hilfiger e Lewis Hamilton por Lara Daianna

Olá pessoas!

Mais um desfile da marca Tommy Hilfiger por aqui e esse ano nada mais que o #divo Lewis Hamilton colaborando com a criação das peças, lembrando que a marca vem atuando bem forte nessas parcerias que fazem parte do projeto Tommynow.

Como tradição o blog trás em forma de #ResumãoemFotos os looks mais badalados da coleção mostrando o que será tendência nas próximas estações. Esse ano aproveitamos a semana de moda de Nova York* para também as principais tendências de inverno 2019.

*assunto para outro post 🙂

Tommy Hilfiger:

O que percebi esse ano que a marca investiu fundo no xadrez, relembrando bem a época do anos 90 com o filme “As Patricinhas de Baverly Hiils” quem lembra dos conjuntinhos xadrez? Também mostra que as cores verde militar e amarelo estarão com tudo nas próximas estações nada muito diferente do que já está sendo usado no mundo da moda. Jaquetas e camisas jeans com misturas de cores e tecidos ganhou força na coleção levando a marca a um universo ainda mais urbano. Outra detalhe que me chamou atenção foi a evidência do logo da marca nas roupas, o que já era evidente agora ficou ainda mais presente nos acessórios, sapatos e meias. Os moletons ganharam estampas e bordados.

Estilo monocromático nos conjuntos e a gola alta dos casacos mostra claramente que anos 90 é o must have das marcas.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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fonte: divulgação

E falando ainda sobre moda anos 90 olha quem voltou?

Usamos muito no inverno: chinelo e meias !!!

Brincadeiras a parte eu ameii o desfile da marca e consegui identificar varias tendências que podemos com certeza usar sem gastar muito.

Espero que tenham curtido o post de hoje e espero tão breve voltar com mais assuntos de moda para vocês!

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Todas são @blogdalaraa

Quer conhecer melhor quem escreve?

@laradaianna

 

Até!

Moda, New Post

Franjas como doma-lás |por Lara Daianna

Olá pessoas!

Nossas musas Marina Ruy Barbosa e Thaila Ayala nos mostraram que as franjas podem ser fashionistas sem parecer infantil. E pensando no clima do Brasil agora com a chegada da primavera imagino que carregar um estilo de cabelo sem perder a textura, corte e ainda ter um tanto de paciencia na hora de finalizar não deve ser tarefa fácil.

Esse é um dos grandes medo que tenho na hora de mudar sabe encarrar como vai ser o dia a dia com a franja. Mas pensando nisso eu separei aqui algumas dicas que acredito que vai ajudar nesse processo de finalizar o cabelo para não ter depois aquele sentimento de arrependimento ficando refém de grampos e faixas.

Fui pesquisar sobre o estilo de franja escolhida por elas e percebi que ambas optaram por uma franja mais desfiada e comprida nas laterais trazendo um caimento mais harmonico ao rosto, não é aquela franja reta demais entende. Para as corajosas de primeira viagem esse corte ajuda na hora de finalizar um penteado por exemplo deixando o rosto mais feminimo e definido ao contrário de uma franja super reta e sem caimento.

Sobre o comprimento do cabelo como todo elas também optaram por um corte Long Bob na versão 2.0 onde a base é mais reta mesmo e o comprimento ficando entre a altura do ombro e seios, o ar modernido fica por conta dos estilo de corte geralmente a seco. Uma profissioal que sigo e admiro é a @belximenes que tem mostrado essas versões mais contemporaneas de cortes Long Bob com ou sem franja no instagram dela e por lá você também encontra outras inspirações maravilhosas.

Aqui vai algumas cortes que Bel realiza no salão 1838 em São Paulo.

 DONE UNDONE Cabelo que se move como o vento! 🌬 #estiloemmechas #belximenes

 

Só uma essência de cor com alma!! ✨ Nem todas as clientes que sentam em sua cadeira precisam ter todos os fios pintados. Simplesmente pense…

fonte: instagram.com/belximenes

Depois de todo esse incentivo fiquei mais confiante e agora sim QUEROJÁ franja! Mas no dia seguinte tenho que voltar para a correria de pessoas que pagam boleto e quero a mesma textura e finalização de salão de beleza como faço?

  • Escolha do corte: o corte é o que definirá qual forma de finalizar será a mais adequada então escolha bem o profissional.
  • Cuidados primários: o universo dos cosméticos anda voando alto com todo e qualquer tipo de produto para finalização mas nada adianta se os cuidados primários (shampoo e condicionador) não realizarem seu trabalho.
  • Protetor Térmico: com certeza uma boa secagem fará toda a diferença na hora de finalizar seu cabelo e manter sua franja no lugar, secar ao natural é mais que recomendado mas se preferir secar com secador e finalizar com chapinha é primordial usar um protetor térmico em creme, oleo ou spray.
  • Escova de cerdas macias:  nada de escovas duras para secar seu cabelo viu isso só quebra e aumenta o frizz do cabelo. Prefira de dentes largos ou de madeira para pentear  e para modelagem escolha as de fibras mais sustentáveis possiveis (nada de fibras naturais hein).

Os velhos e uteis Bobs de velcro também são uteis na hora de finalizar sua franja com a ajuda desses velhos conhecidos dos salões de beleza ajudam em manter a forma e garante que seu cabelo acostume com o novo corte.

Depois dessas dicas principais aproveita o final de semana para mudar de visual e chegar arrasando no trabalho segunda feira !

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Até

Lara

 

lifestyle

Receita de Café da manhã da preguiça | por Lara Daianna

Olá pessoas!

Quem aí já está no projeto #reeducaçãoAlimentar2019 levanta a mão!!!

A hastag #Projetoverao2019 pode até fazer sentido mas o que eu defendo é reeducar seu paladar para alimentos limpos e saudáveis para que seu projeto verão dure o ano todo 🙂

E aproveitando que o verão está batendo na porta alguns dias atrás compartilhei no meu instagram (@blogdalaraa) aproveita e já segue lá please um pão de frigideira mega fácil e saudável. Gente é tão bobo de fazer que chega até ser BOBO mesmo hahaha

Antes de continuar nosso bate papo saudável quero lembrar que não sou nutricionista mas sim uma amante sobre comidas limpas e pesquiso muito sobre o poder dos alimentos, mas sempre lembro que procure um profissional da saúde ok? Aqui eu compartilho ideias e dicas de alimentação e até treinos mas tudo na intenção de motivar vocês, beleza?

Agora sim vamos voltar ao nosso café da manhã nutritivo e cheio de energia.

Fui a louca da tapioca por muito tempo chegando a ponto de enjoar do cheiro e mesmo variando os acompanhamentos (banana,morango e a opção salgada crepioca) chegou a um determinado dia que mal conseguia comer a bendita tapioca. Os pães integrais fazem parte da minha alimentação e busco marcas que trazem como ingridientes a farinha integral na boa parte de seu preparo, porém cheio de aditivos quimicos que ao final nem vale tanto nutricionalmente. Não vou entrar no detalhe sobre isso pois não é foco mas posso fazer outro post falando sobre isso sem problemas 🙂

Depois de tirar a tapioca e ver os pães integrais industrializados de uma forma diferente comecei a pesquisar mais sobre as farinhas e seus beneficios e criei uma receita de pão de frigideira rápido, nutritivo e totalmente funcional como uma maneira de substituir a tapioca ou o velho conhecido pão frances.

A minha versão é a básica mas pode ser feita na forma salgada ou doce.

Vamos a receita?

Ingridientes:

  • 2 col de aveia em flocos;
  • 1 col de farinha de linhaça marrom ou dourada;
  • 1 col de quinoa em flocos finos;
  • 1 col de farinha de ervilha ou beterraba;
  • 1 col de chia e gergelim;
  • 2 col de água;
  • canela em pó a gosto;

Modo de preparo:

Misture todos os ingriedentes e acrescente a água, a consistencia de sua massa não pode ser muito líquida nem ficar muito seca, o ponto ideal é que você consiga espalhar na frigideira sem que ela grude muito na colher. Se precisar acrescente mais água. Para ajudar na modelagem na frigideira recomendo usar o verso da colher molhada e faça a modelagem antes de ir ao fogo. Mantenho o fogo médio até que doure de ambos os lados. Pronto agora é só servir com seu recheio doce ou salgado favorito!

Rendimento: 2 pães médios.

Tempo de preparo: não leva 10 minutos!

**DICAS IMPORTANTES:

Se sua frigideira não for anti aderente recomendo untar com um pouco de azeite de oliva. 😉

Para a versão salgada recomendo a substituição da canela em pó por pimenta do reino e oregano e aveia por farinha de aveia.

Informações nutricionais:

  • Aveia tem a função de trazer saciedade e melhora no funcionamento do nosso sistema imunológico;
  • Farinha de linhaça marrom e dourada por conter na sua composição óleos importantes para o bom funcionamento do aparrelho digestivo;
  • E Chia e gergelim tem grande carga próteica;

Como falei antes não sou nenhuma nutricionista, então os dados nutricionais foram retirados do site (minhavida.com.br)

Não quero ouvir desculpa de não comer saudável hein!

em breve volto com mais receitinha fáceis!

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Até mais!

Lara

 

 

lifestyle

Marmitando com estilo parte 1 | por Lara Daianna

Olá pessoas!

Não é que essa moda pegou mesmo!

O que antes era visto com cara feia pela sociedade um tanto incoviniente intelectualmente, a marmita ou “merenda” como se fala lá nos Paraná voltou a ser protagonista mais que leal no dia a dia de simples mortais igual eu e você.

E se vocês acham que elas vieram ali sozinhas com seu “tupperware” de tampa amarela, riscado ou até quebrado se enganou pessoa. As marcas elevaram o nível das lancheiras a um patamar que até a Minnie e o Mickey vão querer vir junto nessa onda, sem falar das princesas, os carros, o Patati Patatá e para fechar o bonde a Galinha Pintadinha.

Nos meus tempos de escola mal ru tinha a lancheira com a térmica de rosca vermelha que se quer mantinha aquecido o Nescau! Mas agora minha gente LINDRA tudo mudou os anos 90 foram atualizados e a nossa consciência alimentar também não é mesmo?

Confesso que quando comecei a levar minha comida para o trabalho pensei que seria algo passageiro e que seria uma ET ao tirar da mochila meu pote de comida limpa, sem contar as sementes de levo também para complementar não a renda (piada sem graça) mas as vitaminas,fibras e outros suplementos.

Não é só pela economia que estamos levando nosso alimento, mas sim por questão de saúde mesmo. Mas esse assunto vou deixar para outro post.

O papo hoje é a MODA que chegou ao nosso intervalo de almoço, pensando nisso decidi fazer uma ACHADÃO de todas as ideias práticas e versáteis para transportar sua comidinha afetiva de um jeito fashion!

Bora deixar o frango com batata doce se sentindo em um Fashion Week ! *estou engraçada hoje né? Me perdoem rsrsr

Livres de BPA

LUNCHBOX MB ORIGINAL LITCHI Os potes para marmita da Jacki Design, são feito por material de qualidade e todos livre de BPA. Perfeito para levar refeições pa#Peppermint bento box

Madeira Limpa e Ecológica

The top comes off and doubles as a cutting board! Sandwich Box on Provisions by Food52We love the new cedar bento series at Shio Design- this single level one is great for packing a delightful lunch. The cedar wood is used to keep the rice n

Facilidade ao transportar

Lunch Pot - A+R StoreLorea Sinclaire e seu design de "lancheira" de marmita. Lindeza!

 

 

 

 

 

Vidro

A salada vai ficar mais fresca durante muito mais tempo se você prepará-las em potes de vidro. | Estas dicas simples vão te incentivar a fazer marmita

E para terminar as clássicas!

Vintage Minnie and Mickey Mouse Lunchbox and ThermosVintage Retro Complete "The Smurfs" Plastic Lunchbox Kit Pail w Thermos | eBay

 

Brincadeiras á parte hoje eu quis passar um pouco sobre as tendencias no universo das marmitas e como esse estilo de vida vem ganhando cada vez mais seguidores, eu sou uma adepta a marmita e sempre coloco em jogo a conscientização alimentar e do meio ambiente. Evitando o desperdicio de comida e proporcionando uma alimentação mais limpa.

Espero que tenham curtido as ideias de marmitas e até mais!

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Até

Lara

Girl Boss

#SquaddoEfeito2 – Faltam 10 dias! | por Lara

Olá pessoas!

Quem é da turma do #SQUADDOEFEITO2 levanta a mão! E aproveita para buscar o lenço de papel por que lá emoção rsrsrs

Hoje eu surtei quando olhei o calendário! Dia 21 de agosto e só resta mais 10 dias de acesso ao curso do Efeito Orna para as alunas do #squaddoefeito2 !!!

Passou um filme na minha cabeça de tudo que aconteceu durante as semanas que antecederam o inicio das aulas e até depois quando começou os módulos porque era algo REAL feito com muito AMOR e DEDICAÇÃO por toda equipe Efeito Orna e no decorrer dos dias eu via que realmente tinha feito o investimento certo. Eu sempre tive um pé atras com curso On line e a distancia porque acreditava que era só pular os inúmeros slides e ao final a impressão de seu certificado já era garantia de sucesso.

Sinto lhe informar caro leitor que esse perfil de curso Online você não vai encontrar nesse Workshop, já na primeira aula além de toda as reflexões e pensamentos que as três mentoras passam os exercícios na apostila faz sua cabeça pensar totalmente fora da caixa e de seu cenário.

Como elas falam: Se você está aqui é por que você ACREDITA no seu negócio! A gente sabe que com a era digital, mídias sociais e todas as distrações fica difícil prender atenção durante alguns minutos diante uma tela de computador. Se presencialmente em uma faculdade ou apresentação no seu trabalho já é difícil imagina em um curso on line gravado. Esse paradigma que cursos via internet é só slides se quebrou quando comecei a fazer o curso e com ajuda do grupo do Facebook colocar as ideias em prática e ter a validação de pessoas que também estavam na mesma situação que eu, buscando um crescimento profissional e pessoal para seu PROPÓSITO.

Além de começar a tirar as ideias do papel o curso e as irmãs Alcântaras me ajudaram a compreender o que estava relutando em entender – Meu propósito de vida pessoal e profissional e foi com base no curso Efeito Orna que descobri. (lindo né até fiquei emocionada #Laraemotiva)

E no final do mês de julho quando soube que poderia continuar revisar os conteúdos até final de agosto fiquei enlouquecida de tanta FELICIDADE!

Calma que não para por aí! Pensando em nostalgia de conteúdo comecei a revisar as aulas, salvar as apostilas para impressão e sem contar os brindes fofos como download de fundo de tela, plano financeiro e os calendários MARAVILHOSOS!

Daí eu fui pesquisar nos arquivos do blog e reparei que tenho as resenhas que escrevi das aulas!

E por que não compartilhar com as pessoas as boas práticas que comecei a criar após as primeiras aulas?

As resenhas de cada aula grátis e também do curso eu disponibilizei aqui no blog com a #Girlboss e separei aqui os links para quem se interessar 🙂

1° aula do Workshop #EfeitoOrna

2° aula do WorkShop #EfeitoOrna

3° aula Workshop #EfeitoOrna

E quando comecei a tirar as ideias do papel fiz questão de registrar em conteúdo aqui mesmo no blog também com a #GirlBoss.

Em breve resumo da minha jornada profissional

Permutas de conhecimento, sim ela existe!

Dar um passo para trás não é sinônimo de FRACASSO e sim de AMADURECIMENTO!

Passei de ano será? Curso #Efeitoorna

Forms #EfeitoOrna

Aproveitem!

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Até breve

Lara!

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